Teambuildings & Workshops 

Energy Boost

• För: Team som behöver en snabb energiboost och nya sätt att bryta vardagsrutiner.

• Syfte: Att ge en kreativ och fokushöjande paus genom lättare rörelse, samarbetsövningar och lek.

• Nytta: Mer effektiv och inspirerande än en vanlig kaffepaus, även lämplig som en alternativ afterwork.

• Tid: 60 min 

Lek & Kreativtet

• För: Team och grupper som vill få in rörelse och gemensamma upplevelser under en konferens eller möte, och samtidigt utveckla nya perspektiv för samarbete och problemlösning.

• Syfte: Att ge deltagarna konkreta verktyg för att nå flow state – en känsla av fullt fokus, kreativ närvaro och ökat samarbete – genom rörelse, lek och gruppövningar.

• Nytta: Deltagarna får en upplevelse som kombinerar rörelse och kreativt tänkande. Workshopen skapar starkare samhörighet, öppnar för nya idéer och gör problemlösning mer dynamisk och inspirerande.

• Tid: 90 min 

The Games

​

• För: Alla åldrar och fitnessnivåer – från ung till pensionärer.

• Syfte: Att skapa gemenskap och stärka lagkänslan genom lek, utmaningar och samarbete.

• Nytta: Anpassningsbara aktiviteter för att möta gruppens behov, med fokus på lekfullhet fysisk rörelse och komma i flow​

• Tid: 120 min